Sinds mijn eerste deelname aan de 1000km voor Kom op tegen Kanker, ben ik voor een eerste keer in contact gekomen met Team AdApp, en met Roald. Met eenzelfde visie om het sporten te combineren én een goed doel te kunnen sponsoren, kwam het al snel tot een bundeling van krachten. Toen eerder nog gezamenlijke organisatorische krachten…
Wanneer ik met het idee speelde om eens een halve triatlon te willen doen, kreeg ik al snel Roald terug aan de lijn. Hij stelde voor bij Team AdApp te komen. Wat extra ondersteuning om mijn doel te halen kon zeker geen kwaad!
Na mijn deelname in 2024 in Luxemburg 70,3, halve triatlon, was ik echt wel verkocht aan de triathlonsport. Een inschrijving voor een volledige Ironman te doen heeft dan ook niet lang op zich laten wachten…
Ironman Oostenrijk – Klagenfurt 2025:
Voorbereiding:
Het zwemmen was de discipline waar ik van verst kom. 2,5 jaar geleden had ik na een lengte van 25m te zwemmen, nooit kunnen geloven dat ik ooit aan een volledige triatlon zou kunnen overleven. Maar met grote hulp van de zwemtrainingen van Griet, kan ik nu toch wel zeggen dat de evolutie enorm is.
Voor het fietsen kan ik onder andere teren op mijn volume van de verschillende deelnames aan de 1000km voor Kom op tegen Kanker.
Voor het lopen op verschillende loopwedstrijden, marathons, …
Maar het trainen voor een volledige triatlon is toch minder evident dan gedacht. De vele trainingen ifv volume-opbouw, in combinatie met het werk, werden blijkbaar niet volledig goed verteerd, met een ‘overtraining’ tot gevolg. Niet ideaal 4 weken voor het doel! Gevolg verplichte rust op doktersadvies voor anderhalve week…
Ik ben dan ook richting Oostenrijk vertrokken met weinig of geen ambities, maar wou vooral genieten van de ervaring. De weersvoorspellingen zorgden ook voor nog een extraatje, want het zou de dag van de wedstrijd 33 graden worden.
Tijdens de registratie ter plaatse is er een eerste kennismaking geweest met Wim Van Steenkiste. Wim is nieuw bij Team AdApp en had ook Klagenfurt als doel voor een eerste Ironman. Leuk om er niet alleen te zijn!
Wedstrijd zelf:
De start zelf vond plaats in het kristalheldere water van de Wörthersee. De sfeer was licht gespannen, maar vooral veel zin om erin te vliegen. Doel, niet te snel starten en een eigen tempo te vinden. Dat lukte aardig. Het laatste stuk, zwemmend door het smalle kanaal richting de wisselzone, was uniek.
Al bij al zeer tevreden over mijn zwemmen.
Het fietsen was prachtig, een glooiend heuvelachtig parcours in een mooie omgeving. Tijdens het fietsen was het vooral het doel om niet te overdoen en te houden aan vooropgestelde wattages. Aangezien de temperaturen begonnen op te lopen, was eten en drinken ook een sterk aandachtspunt. Het ging allemaal zeer goed. In de tweede ronde ook nog eens een kort babbeltje kunnen maken met Wim. Fysiek en mentaal leek alles nog zeer in orde bij het einde van het fietsen.
Dan nog de marathon…
Al snel was duidelijk dat dit een zeer lastige opdracht ging worden met de temperatuur van ondertussen 33°.
Bij de eerste kilometers had ik een goed gevoel, gezocht achter een draaglijk tempo met een goede hartslag. Dat goed gevoel is echter snel weggegaan bij het eerste licht oplopend stuk in de fel brandende zon. Het was een strijd van bevoorrading naar bevoorrading om van waterbak naar waterbak te kunnen gaan om te kunnen afkoelen. Vanaf kilometer 28 was voor mij het vat volledig af, het licht ging beetje uit… Mijn doel was niet te moeten stappen, maar met de hitte en de mindere voorbereiding was dit een logisch gevolg. De kilometers nadien waren een combi van proberen lopen en stappen, maar ik was alleszins niet de uitzondering. Bij iedereen hakte de hitte er echt in. Af en toe kwam ik Wim tegen die in hetzelfde gevecht zat. Maar uitdoen gingen we hem sowieso doen!
De aankomst was dan ook een ongelooflijk gevoel!
Net voor de aan de aankomst nog aan de ‘first finisher-bel’ trekken en dan door de micro horen roepen ‘Tim, You are an Ironman’, het is toch iets heel speciaals.
Na mijn aankomst ben ik direct doorgelopen (lees: doorgestrompeld) om ook de aankomst van Wim te kunnen zien. Leuk om dit samen gedaan te hebben!
Een leuke maar toch wel pittige ervaring!
Merci aan iedereen die me dichtbij en iets verderaf heeft ondersteund.
