vorige week zondag (20/8) was er de City Triathlon Deinze.
Dit jaar was het de 86Triathlon in plaats van de 111, dus 1 km zwemmen, 75km fietsen en 10 tenslotte 10km lopen.
Net als vorig jaar was het mooi (én warm) weer en was het eens zien hoeveel progressie er was na een eerste triathlon jaar. Niks moest (zeker niet na een deugddoende vakantie in Spanje) en dus geen stress bij aanvang van het zwemmen. Rustig gestart en beetje vrije ruimte zoeken om na een goeie 16’ uit het water te komen (tempo was 1 minuut/100m sneller dan debuut vorig jaar)
Het fietsen verliep eveneens vlot en de km’s vlogen voorbij. Na iets meer dan 2h fietsen en een gemiddelde van 34,8 kon ik opnieuw aan de inhaalrace beginnen.
Progressie tov vorig jaar (gemiddelde van 27,2) gaf vleugels en de 10km lopen kon ik tempo van een 15km/h goed aanhouden.
Tevreden met het resultaat, maar wetende dat er aan het fietsen en de wisselzones nog wel wat werk is kan ik blijven werken naar het grote doel én droom volgend jaar 😉
